¡Ahora si estoy hundido! Me diagnosticaron baja autoestima.
Desde hace unos años, por no afirmar que desde el inicio mismo de este siglo, la palabra autoestima circula entre nosotros cada vez con mas frecuencia. Prácticamente no hay conversación cotidiana que se prive de este término cuando de asuntos personales y anímicos se...
Lo que nos pesa el pasado.
¡Cuántas cosas nos pesan hoy! Es asombroso que usemos una expresión acerca de una medida, como la del peso, para referirnos a aquellas situaciones, experiencias y recuerdos del pasado. ¿Realmente podemos afirmar que nos pesa aún hoy lo que ya ha sido vivido en un...
¿Qué hacer cuando tengo tanto miedo?
Recientemente leí un articulo de prensa en el cual se describía con detalle el porqué asistíamos al país del “Tranquimazin”. Curiosamente así se titulaba el texto, y no se trataba de un artículo de la política actual. No sin ahorrarse cifras el núcleo del articulo...
¡Ya basta de tanta depresión!
Desde la antigüedad el abatimiento, la falta de ánimo o, la simple sensación de no disfrutar de lo que nos gusta, ha sido objeto de interés de los más sabios. No siempre se está en disposición de afrontar las tareas cotidianas con el mismo ímpetu que nos suele...
